Laus Kinetic | Centro di rieducazione motoria

un buon natale a tutti!

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Dopo mesi di stressante lavoro, finalmente ci troviamo avvolti nell'atmosfera natalizia

e ci godiamo qualche giorno di meritato riposo, cercando di abbandonare, almeno in apparenza, quei problemi che affliggono le nostre giornate.

Chi invece, in questo periodo è coinvolto nella frenesia lavorativa è proprio Babbo Natale, che dopo poco più di 11 mesi di riposo assoluto, vive i suoi giorni più intensi e soddisfacenti dell'anno.

Santa Claus ha il compito di vigilare sui suoi dipendenti, controllare la produzione dei regali, sollevare pacchi e caricare la slitta, scalando camini con un sacco in spalla strabordante di sogni e piccoli pensieri, salendo e scendendo infinite rampe di scale per portare un sorriso ad ognuno. Infine torna a casa, si corica esausto sulla sua poltrona, godendosi da lontano il frutto del suo lavoro. E' Natale e per lui è arrivato il momento di riposarsi fino al prossimo Dicembre. 

Per noi invece arriva il momento di sedersi a tavola, di festeggiare con pranzi e cene da capogiro. Ma in questa atmosfera così piacevole le insidie cambiano forma e si nascondono sotto la tavola.

Babbo Natale diventa ora un esempio per tutti, da seguire per non sentirsi tremendamente in colpa alla fine di queste Feste. Come lui allora, non cadiamo nelle insidie natalizie: scegliamo le scale per uscire o rientrare a casa, passeggiamo o prendiamo la bicicletta e godiamoci questa magica atmosfera natalizia di luci e colori anzichè usare la macchina o i mezzi pubblici, andiamo a farci una leggera corsa o una rilassante camminata, magari uscendo dalla città, per poi guardarla da lontano apprezzandone la sua anima luminosa, andiamo in cortile con i nostri figli, con gli amici o con tutta la famiglia, giochiamo con la neve, muoviamoci e rendiamo davvero vivo questo Natale!

Così, alla fine delle Feste, ci sentiremo soddisfatti, pieni di energia e pronti a ripartire per la nostra vita frenetica con uno spirito positivo!

Auguri dal Personal Trainer Laus Kinetic Matteo!

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