Mercoledì, 10 Febbraio 2016 09:39

COME ALLEVIARE IL MAL DI TESTA CON L'AIUTO DELL'OSTEOPATA

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Soffrite di mal di testa?

Non sentitevi soli. Le percentuali di chi lamenta questo problema sono in costante aumento. Tra le donne raggiungono valori da lasciare senza fiato. Ma si può fare qualcosa evitando di ricorrere a farmaci? Certo! Corretta nutrizione, regolare attività fisica e OSTEOPATIA!

L’OSTEOPATA mette le mani in testa? Ebbene si. La terapia cranio-sacrale è un valido aiuto. Chiunque abbia sofferto almeno una volta di emicrania sa quanto venga spontaneo ‘massaggiarsi’ i punti dolorosi. L’approfondita conoscenza della struttura cranica nel suo complesso, permette all’OSTEOPATA di ridurre ampia parte degli stimoli irritativi, responsabili della sensazione dolorosa.

La vita frenetica dei nostri tempi ci regala stress, ansia, affanno. Risultato: mal di testa. Causa: il diaframma! Tutte queste condizioni portano il nostro povero diaframma a salire e scendere freneticamente, in uno spazio limitatissimo. L’OSTEOPATA può agevolmente trattare questo fondamentale muscolo della respirazione, ridargli elasticità e più spazio di movimento. L’OSTEOPATA può inoltre darvi preziosi consigli su come migliorare la vostra respirazione, per  sfruttare al meglio le potenzialità rilassanti del diaframma.

Un’altra delle più frequenti  cause che portano al mal di testa è la cervicalgia (a proposito: hai già visto questo?).  La terapia manuale osteopatica fornisce un efficace e immediato aiuto in questo caso, lavorando sulla muscolatura contratta, sbloccando le limitazioni articolari, trattando i trigger point.

Proviamo a riflettere sulla quantità di inutili e dannosi farmaci che si potrebbero evitare solo dando la possibilità al nostro corpo di funzionare meglio!

Se vi riconosceste in alcune di queste problematiche non esitate a contattarci per una consulenza gratuita via mail tramite il form qui a fianco o chamando i numeri: 0371.416392 Laus Kinetic - Lodi, oppure 0372.808977 Cremona Kinetic - Cremona.

Le nostre Osteopate sono a vostra disposizione!

Al prossimo kinetiConsiglio!

Lara - Osteopata Cremona Kinetic

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