Laus Kinetic | Centro di rieducazione motoria

potenza, forza, resistenza!

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Per chiunque pratichi sport è importante dedicare dei periodi di

preparazione per migliorare e consolidare la forza, la potenza e la resistenza muscolare. Questo ci permette di gestire al meglio i nostri allenamenti e prevenire infortuni. Come sempre, se non sai come fare, non improvvisare! rivolgiti a professionisti del settore ;)

Maria - Personal Trainer Kinetic Group

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