Lunedì, 13 Maggio 2013 11:10

10 motivi per allenarsi con il personal trainer

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10 motivi per allenarsi con il personal trainer
  1. Motivazione: il Personal Trainer sarà la tua maggior fonte di incoraggiamento e motivazione
  2. Costanza: trovi difficile seguire il tuo programma in maniera costante? Pianificare i tuoi appuntamenti con un Personal Trainer ti aiuta ad eliminare ogni scusa per non allenarti!
  3. Sicurezza: Il tuo Personal Trainer ti insegnerà ad allenarti correttamente, in assoluta sicurezza e come utilizzare al meglio le attrezzature
  4. Programma individuale: ad ognuno il proprio programma, non è detto che funziona per un individuo funzioni per tutti
  • Allenamento efficace: nessuno ha tempo da sprecare per un allenamento inefficace ed improduttivo: il tuo Personal Trainer ti aiuterà ad ottimizzare il tuo tempo per raggiungere i tuoi obiettivi il più velocemente possibile
  • Supervisione: hai bisogno di qualcuno che ti osservi mentre fai gli esercizi? Che ti dia un feed-back sul tuo modo di correre? Il tuo Personal Trainer ti serve proprio per questo: ad osservare, ad assisterti e correggerti
  • Preparazione sportiva: vuoi battere il tuo migliore amico a tennis? Stai preparando una gara importante o un torneo di calcetto? Il tuo Personal Trainer è in grado di prepararti atleticamente ad ogni prestazione sportiva
  • Riabilitazione: un Personal Trainer LAUSKINETIC è in grado di preparare un programma di riabilitazione post-traumatica;
  • Allenamenti speciali: i Personal Trainer LAUSKINETIC sono in grado di far allenare efficacemente ed in tutta sicurezza chi soffre di osteoporosi, diabete, asma e problemi cardiaci;
  • Autostima: chi si sente in forma appare in forma e viceversa! Il tuo Personal Trainer non solo ti farà raggiungere i tuoi obiettivi, ma ti aiuterà a settarne sempre di più ambiziosi, gli stessi che prima ti sembravano irraggiungibili!
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