Mercoledì, 09 Ottobre 2019 07:16

Esercizi di core stability

Oggi, nel video blog dedicato al workout , vi proponiamo 6 esercizi di core stability.

Attraverso il trattamento osteopatico è’ possibile ridurre la pressione che il diaframma esercita sui visceri addominali, sul fegato e sullo stomaco.

Mercoledì, 18 Settembre 2019 09:43

Massaggio per gambe affaticate

Fai allenamenti pesanti e necessiti di un po’ di scarico muscolare?

Mercoledì, 11 Settembre 2019 10:07

Ecco un esempio di allenamento cardio

Ecco un esempio di allenamento cardio

Mercoledì, 04 Settembre 2019 09:49

Workout postvacanze

Settembre è arrivato!

Mercoledì, 31 Luglio 2019 07:13

L’allenamento nell’età adolescenziale

L’adolescenza si è dimostrata essere una fase fondamentale per lo sviluppo cognitivo e motorio.

Venerdì, 26 Luglio 2019 09:24

KINETIC®️ - focus on you...... NEWS!

 

Non è estate senza una novità in casa KINETIC®️: vi abbiamo ormai abituati e non vogliamo certo deludervi quest’anno. Ecco quindi la novità dell’estate 2019: Dopo mesi di lavoro possiamo finalmente annunciare con piacere la prossima apertura di Milano Kinetic - Buenos Aires

Mercoledì, 17 Luglio 2019 10:07

Allenare la coordinazione?... Si può!

In questo video vi proponiamo un circuit training di 6 esercizi utili per il miglioramento della coordinazione motoria.

Mercoledì, 10 Luglio 2019 08:37

Varianti di Plank

Nel videoblog di oggi, "a tutto core", vi proponiamo una serie di varianti con un livello progressivo di difficoltà, ma relativamente semplici, dell'ormai celeberrimo PLANK!

Giovedì, 27 Giugno 2019 14:52

Interval training

Laus Kinetic S.n.c.
Sede legale: Via Paolo Gorini, 37 - 26900 Lodi (LO)
C.F./P.IVA: 05373620961
PEC: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Sito creato da: Masterwebagency.com

Restiamo in Contatto

Il centro Laus Kinetic si trova in:

IVia Guido Rossa, 17
26900 Lodi (LO)

T0371416392